เคล็ดลับดูแลผิวแบบสาวเกาหลี เพื่อผิวสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง

สภาพภูมิอากาศในขณะนี้นั้นเต็มไปด้วยมลพิษต่างๆที่รังควานผิว

อีกทั้งสิ่งสกปรกแล้วก็ควันต่างก็ทำให้ผิวกำเนิดสิวรวมทั้งอาจมีอาการผิวหนังอักเสบได้ ซึ่งถ้าหากไม่ดูแลอย่างบ่อยๆก็จะมีผลให้ผิวแห้งหยาบรวมทั้งคล้ำเสียเป็นต้นเหตุของปัญหาต่างๆที่ทำให้ผิวหน้าดูไม่ดี ด้วยเหตุนี้ถ้าเกิดต้องการมีผิวขาวใสเสมือนสาวเกาหลีก็จำเป็นต้องหมั่นดูแลตนเองให้มีผิวพรรณขาวใส เนียนนุ่มน่าสัมผัส ซึ่งขั้นตอนการดูแลผิวนั้นที่จริงแล้วเพราะเหตุไรยากเลย ถ้าต้องการมีผิวร่างกายแข็งแรงราวกับสาวเกาหลีล่ะก็ วันนี้มีเทคนิคเด็ดๆมาฝากกันด้วยล่ะ

  1. ขัดผิวบ่อย พอกผิว

เพราะเหตุว่าการขัดผิวหรือขอรับผิวนั้นจะช่วยผลัดเซลล์ผิวหมดสภาพให้หลุดออกแล้วก็กระตุ้นการเกิดใหม่ของผิว เพราะฉะนั้นผิวที่หมองคล้ำก็เลยหายไปเมื่อเซลล์ใหม่ขึ้นมา ทำให้ผิวขาวเปล่งปลั่งมีออร่าเป็นประกาย การขัดผิวนั้นทำได้ด้วยการใช้สินค้าเฉพาะหรือจะใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างมะขามแฉะ เกลือหรือขมิ้นก็ได้สุดแต่สบาย ซึ่งการขัดผิวอาทิตย์ละครั้งจะมีผลให้ผิวเนียนนุ่มขาวอมชมพูอยู่ตลอดไม่คล้ำจากแสงแดด

  1. ทาครีมที่เอาไว้บำรุงผิว

การบำรุงผิวด้วยครีมหรือโลชั่นเป็นสิ่งที่จำเป็นมากมาย เมื่อผิวสะอาดและต้องการการบำรุงเพื่อฟื้นฟูสภาพผิวด้วย โดยยิ่งไปกว่านั้นใช้ครีมที่มีวิตามินอีเป็นส่วนประกอบ ผิวจะขาวเนียนนุ่มอิ่มน้ำ ต้องการมีผิวขาวใสไม่ไกลเกินเอื้อม ซึ่งจำต้องบำรุงเสมอๆวันไวท์เทนนิ่งด้วย ทาเช้าเย็นข้างหลังอาบน้ำผิวก็จะขาวใสเป็นประกาย

  1. ทาครีมสำหรับกันแดด

เป็นสิ่งจำเป็นที่จำต้องทาทุกคราวก่อนออกแดด หรือแม้กระทั้งไปดำเนินงานแม้นั่งในสำนักงานหรืออยู่ในร่มแม้กระนั้นแสงสว่างสามารถทะลุผ่านได้ ก็จำเป็นที่จะต้องทากันแดดด้วยเพราะเหตุว่ารังสีของแสงอัลตราไวโอเลตนั้นสามารถทะลุผ่านมาได้นั่นเอง ด้วยเหตุนี้จำเป็นต้องทาครีมที่เอาไว้สำหรับป้องกันแดดบ่อยๆไม่ว่าจะออกแดดหรือไม่ก็ตาม เพื่อปกป้องการคล้ำจากแดดซึ่งแม้ปลดปล่อยไว้ไม่ใช้ครีมกันแดดเลย ผิวพรรณจะเหี่ยวก่อนวันอันควรจะด้วย

  1. รับประทานอาหารที่มีสาระ

การกินอาหารที่เป็นประโยชน์ก็สามารถช่วยเรื่องผิวพรรณได้เช่นเดียวกัน ถ้าคนใดนิยมทานแต่ว่าของกินที่มีไขมันเยอะแยะ ผิวก็จะมันมากมายเป็นพิเศษ ด้วยเหตุดังกล่าวทดลองหันมาทานผักผลไม้กันที่ช่วยทำนุบำรุงผิวพรรณ เป็นต้นว่าแอปเปิล มะเขือเทศ อะโวคาโด ส้มแล้วก็องุ่นฯลฯ เพราะเหตุว่าผลไม้พวกนี้มีกรด AHA ที่ช่วยเรื่องความขาวใสได้ นอกเหนือจากนั้นยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ อีรวมทั้งซีด้วย นอกเหนือจากผลไม้กลุ่มนี้แล้ว แตงร้านกับมะพร้าวก็ช่วยปรับผิวพรรณชุ่มชื่นเนียนนุ่มแล้วก็กระจ่างใสได้เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมะพร้าวที่มีสารสำคัญสำหรับเพื่อการสร้างคอลลาเจนและก็อิลาสตินด้วยเหตุผลดังกล่าวควรจะดื่มบ่อยๆ

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.